何か難しい、退屈な、あるいはものすごく時間を食うことをしているときには特にですが、仮に自分がこれをやらなかったらどうなるかを自問してごらんなさい。何も起こらない、ほとんど大丈夫という答えが出れば、即座にやめましょう。