自分の能力の100%を狙っても、ときには失敗して落ち込む。次は90%を狙ってそれも失敗すると、さらに目標が小さくなる。だからといって200%を狙うと、失敗ばかり。そこで110とか120%を狙う。すると、たまにはできる。それを繰り返して、少しずつ伸ばすことを積み重ねると、いつの間にか120%が当たり前になる。