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エレノア・ルーズベルト

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アナ・エレノア・ルーズベルトは、アメリカ合衆国第32代大統領フランクリン・ルーズベルトの妻(ファーストレディ)、アメリカ国連代表、婦人運動家、文筆家、リベラル派として高名であった。ニューヨークで1884年10月11日に生まれ、セオドア・ルーズベルトの姪である。両親と早くに死別し、親戚の元で育った。身長6フィート3インチ(約190cm)。

どんな関係においても大切なことは、何を受け取ったかではなく、何を与えたかです。
真摯に勇気を持って人生と向かいあえば、人間は経験を通じて成長します。そうして人格が作られるのです。
暗闇を不安に思うより、一本のろうそくに火を灯しなさい。
自分にはできないかもしれないという怖れに真正面から立ち向かうたびに、あなたは強さと自信と経験を勝ち取るのです。だから、できないと思うことに挑戦してごらんなさい。
立ち止まって、恐れと真正面から立ち向かうたびに、あなたは強さと勇気、自信を勝ち取ります。自分にはできないと思うことを、やってみることです。
この世の中で恐怖心ほど人の心を傷つけるものはありません。私よりはるかに不幸な方々を助けることにより、私は自分の恐怖とたたかい、ついにそれを克服したのです。
自分にはできないと思うことをするべきです。
結局、基本的人権はどこから始まるといえば、それは家の周りからでしょう。
賢人は思想を語り、凡人は事象を語り、愚人は人について語る。
自分に引け目があると思い込まないうちは、誰もあなたに引け目を感じさせることはできません。
自分に対して素直になれない人は、世界中の誰に対しても素直になれない。
劣等感は、自分以外の誰にも作り出すことはできない。
劣等感というのは、あなたが(勝手に)感じているだけで、誰もあなたに植えつけることはできない。
自分の扱いには頭を用いよ。他人の扱いには心を用いよ。
目の前の恐怖に真っ向から立ち向かう経験をするたび、あなたは強さと勇気と自信を身につけることができるのです。
成功には二つの要素が含まれるべきで、その一つは、自分の個性をできる限り発展させることであり、もう一つは、世間に対して何らかの貢献をすることである。
偉大な人は考えについて議論し、平凡な人は出来事について議論し、狭量な人は他人について議論する。
どこに行っても逃げて歩いていたなら、自信は失われるばかりである。
性格の形成は赤ん坊の時に始まり、死ぬまで続くものです。
野心とは、生きることの中から、できるだけ多くのものを引き出すことではないだろうか。できるだけ多くの楽しみ、できるだけ多くの興味、できるだけ多くの経験、できるだけ多くの理解が引き出せれば、どれほど素晴らしいことか。
あなた自身が認めない限り、誰もあなたを蔑(さげす)むことはできない
恐怖と正面から向かい合わなければならない経験をするたびに、力と勇気と信念が得られる。自分にこう言うことができるからだ。「私はこの恐怖にすら耐えたのだ。 次に何が来ようと、怖いものか」。
世界でもっとも不幸な人間というのは、せっかくの時間を何に使ったらよいかわからなくて、いたずらに一日を迎え一日を送る人間の事を指すのだろう。
人の生き方を一番よく表すのは、(その人の)言葉ではない。その人の選択である。我々の選択とは、つまるところ、我々の責任なのだ。
自分の夢の素晴らしさを信じる人だけが、未来を手にすることができる。
勇気は恐怖より、はるかに爽快である。
恐ろしくて手が出なかったことをなんとかしてやり遂げれば、誰でも恐怖心を克服できる。
不思議なことだが、ストレスと悲しみを(誰かと)共に経験すると、その人との間には何ものにも断ち切れない強い絆が生まれる。
あなたがやりたくないことを他人に頼むのは、フェアではありません。
女はティーバッグみたいなもの。熱湯につけられて初めて、その強さに気づく。
自分が正しいと信じることをすればよい。しても悪口を言われ、しなくても悪口を言われる。いずれにせよ批判を免れることはできないのだから。
あなた自身がそう思わない限り、誰もあなたに劣等感を植え付けることなどできない。
一つが切り抜けられたら、次には何でも切り抜けられるはずではないか。立ち止まって、恐怖と正面から対決するたびに、人には力と勇気と自信がついてくる。そして、「この恐ろしいことが切り抜けられたのだから、次にどんなことが来ても大丈夫だ」と言えるようになる。
あなたの許可なくして、誰も、あなたを傷つけることはできない。
未来は自分の夢の素晴らしさを信じる人のものである。
戦争が最高の解決策なんて とんでもないわ。この前の戦争で勝った者は誰もいなかったし、この次の戦争だって、誰も勝ちはしないのよ。
人生は生きることが大事なのです。いつも好奇心を持ち続けることです。どんな理由があっても決して人生に背を向けてはいけません。
未来に希望を持ち続ける方法、それは、他人に喜びを与えることです。幸せはゴールではなく、副産物なのです。